过去我们把卧具不论是盖的还是垫的都用棉花制成，称其为棉被、棉褥、统称为被褥。认为二者是相同功能的用品，仅不同之处是人们喜欢把新棉花用作棉被，而将旧棉花用作床垫。实际上，大同卧室装饰的过程中，我们要认为这是两种功能完全不同的用品，盖被主要用于保温，而床垫主要用于支撑人体。卧具最重要的作用是支承人体，它应具备怎样的功能和结构才好呢?

　　一个体重70公斤的人，第三腰椎承受的压力，仰卧为25公斤，直立时为10公斤，坐着时为130公斤，可见坐着时脊柱负担不是减轻，而是加重了见《生活中的人体工程学》。平时我们认为坐着舒适，这是指脚而言，其实腰部却一直处于不合理的状态，要想改变脊椎的处境，就要靠椅子、沙发的靠背来完成。所以人体工程学认为坐姿比站姿不合理，椅子比桌子重要，沙发的靠背比坐面重要。

　　如果想沙发、椅子舒适，就要注意靠背的设计，靠背一定要在腰椎的位置突出一些，以便改善腰椎的处境，除此以外，还要考虑到高度、扶手、垫性都要符合人体功能需要的问题。简单地讲，客房内的沙发坐垫，应注意以下几点。

　　①人体在椅子上坐下时，大部分体重应由坐骨结节部位支排，最好不要让大腿后侧承压(人们常翘的二郎腿，就是由于椅子坐面过高，大腿内侧受压，阻碍血液循环，神经系统无意识地支配大腿，变动位置，以改善处境)。

　　②使用形状和尺寸适当的靠背，能减少不必要的肌肉活动(特别是改替很推的处境)，但是靠背不应限制脊柱和手臂的活动。坐面的高度与深度，应从平均的女性尺寸来计算，即一可满足大多数客人的有要。坐面和靠背的夹角，在任何情况下不得小于900，随着休息功能的增加，客房内的沙发以100度到110度为宜。

　　③随着休息功能的增加，靠背不只是支撑腰部，而且还要支橄背部和头部。从椅子、沙发上起立时，因重力关系，脚要向后收拢，座位越低越有这个必要。因此，椅子、沙发的两前角应应留有空位，以不妨碍脚下的这一动作。扶手的重要作用之一是当人站立或坐下时，用手支撑人的上身，以变换姿势。客房内的沙发和椅子应特别注意扶手的作用。

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